ПОЛИТИКА и ОБЩЕСТВО

Общественно-политический форум
 
ФорумФорум  ПорталПортал  ГалереяГалерея  ПоискПоиск  РегистрацияРегистрация  Вход  
Самые активные темы
Как ты сейчас накрашена?
Дом, семья
Сантехника
Модный шопинг
Морщины, кто как убирает?
чем увлекаются в вашей семье
Мужская одежда
Зеленый чай может дать пользу желающим похудеть
Сальса!!!!!
Re: мебель
Последние темы
» Продвижение сайта
Календарь мужского здоровья EmptyСегодня в 7:38 pm автор Valeriy21

» Квартира в Батуми
Календарь мужского здоровья EmptyСегодня в 4:58 pm автор гербер

» Где большой выбор полотенцесушителей и оборудования для ванной комнаты?
Календарь мужского здоровья EmptyСегодня в 4:34 pm автор KarineKori

» Ловушка для насекомых
Календарь мужского здоровья EmptyВчера в 6:41 pm автор Yetti

» Доход с личного сайта
Календарь мужского здоровья EmptyВчера в 6:39 pm автор Yetti

» подскажите
Календарь мужского здоровья EmptyВчера в 5:06 pm автор Zinok

» оборудование
Календарь мужского здоровья EmptyВчера в 4:59 pm автор deen

» Сантехника
Календарь мужского здоровья EmptyВчера в 9:29 am автор Neluna

» отопление дома
Календарь мужского здоровья EmptyВчера в 9:28 am автор Neluna

Пользователи, открывшие больше всего тем
Надежда Троян
Календарь мужского здоровья Vote_lcapКалендарь мужского здоровья Voting_barКалендарь мужского здоровья Vote_rcap 
Василий Сердюк
Календарь мужского здоровья Vote_lcapКалендарь мужского здоровья Voting_barКалендарь мужского здоровья Vote_rcap 
Admin
Календарь мужского здоровья Vote_lcapКалендарь мужского здоровья Voting_barКалендарь мужского здоровья Vote_rcap 
Crus
Календарь мужского здоровья Vote_lcapКалендарь мужского здоровья Voting_barКалендарь мужского здоровья Vote_rcap 
spiker
Календарь мужского здоровья Vote_lcapКалендарь мужского здоровья Voting_barКалендарь мужского здоровья Vote_rcap 
Агата Петровко
Календарь мужского здоровья Vote_lcapКалендарь мужского здоровья Voting_barКалендарь мужского здоровья Vote_rcap 
Елена Толокно
Календарь мужского здоровья Vote_lcapКалендарь мужского здоровья Voting_barКалендарь мужского здоровья Vote_rcap 
Розалинда Мялковская
Календарь мужского здоровья Vote_lcapКалендарь мужского здоровья Voting_barКалендарь мужского здоровья Vote_rcap 
Klonman
Календарь мужского здоровья Vote_lcapКалендарь мужского здоровья Voting_barКалендарь мужского здоровья Vote_rcap 
Юрий Жаров
Календарь мужского здоровья Vote_lcapКалендарь мужского здоровья Voting_barКалендарь мужского здоровья Vote_rcap 
Статистика
Всего зарегистрированных пользователей: 271
Последний зарегистрированный пользователь: Neluna

Наши пользователи оставили сообщений: 2671 в 1221 сюжете(ах)
Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 6, из них зарегистрированных: 1, скрытых: 0 и гостей: 5

Valeriy21

Больше всего посетителей (106) здесь было Вт Авг 01, 2017 7:49 pm
Ключевые слова
онлайн аренда ремонт сантехника отдых Мебель игрушки приставка кредит помощь порно телевизор одежда смартфон телефон техника питание автоматы Работа английский спорт подарок игры няня отпуск продвижение
Октябрь 2019
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   
КалендарьКалендарь

Поделиться
 

 Календарь мужского здоровья

Перейти вниз 
АвторСообщение
Ukr-boy

Ukr-boy

Сообщения : 31
Дата регистрации : 2011-12-16

Календарь мужского здоровья Empty
СообщениеТема: Календарь мужского здоровья   Календарь мужского здоровья EmptyВс Дек 25, 2011 11:48 pm

Я годами не бываю у врача!» – заявляет мужчина и при этом считает себя здоровяком и чуть ли не героем. Однако настоящее геройство – это регулярное прохождение медосмотров!

Cредняя продолжительность жизни представителей сильного пола в нашей стране катастрофически короткая – всего 52 года.
Главными причинами смертности являются сердечно-сосудистые заболевания и новообразования легких, прямой кишки и простаты.
Аденомой предстательной железы страдает 80 % мужского населения Украины. Это заболевание существенно снижает качество жизни, превращая здорового мужчину в инвалида. А ведь любую болезнь легче предупредить, чем лечить! Для этого достаточно регулярно проходить профилактические осмотры.
Зачастую нежелание посещать докторов связано с тем, что пациент не нашел «своего» врача, который смог бы лечить не только тело, но и душу. К счастью, сегодня можно выбирать врача не только по месту прописки, но и по личным предпочтениям. Если доктор компетентен, внимателен и тактичен, то даже неприятные осмотры будут не в тягость!

19-29 лет Молодо-зелено
К 30-ти годам каждая женщина, как правило, обзаводится личным гинекологом, тщательно следит за имеющимися хроническими заболеваниями, старается бросить курить и вообще вести более здоровый образ жизни. У сильной половины человечества совсем иная, пугающая картина. Как утверждает статистика, 30-летний мужчина относится к собственному здоровью так же, как 14-летняя девушка — беззаботно. А ведь именно на третьем десятке нужно задуматься о своем самочувствии.

В этом возрасте обязательны следующие обследования:
 раз в полгода – самообследование яичек;
 раз в год – анализ крови на сахар, формула крови, анализ мочи;
 флюорография грудной клетки каждые два года (курящие – ежегодно);
 дважды в год – посещение стоматолога и хоть изредка — окулиста;
 раз в 5 лет – определение уровня холестерина.

Самообследование яичек
Наиболее удобное время для проведения процедуры – во время или сразу после принятия душа/ванны, когда кожа мошонки находится в расслабленном состоянии. Отвести одной рукой половой член, а другой – ощупать каждое яичко. Яичко следует расположить между большим и остальными пальцами руки и бережно, вращательными движениями исследовать всю его поверхность. При этом нужно обращать внимание на наличие или отсутствие твердых участков или узелков (гладкой закругленной массы), а также на любые изменения в размере.

30-39 лет Золотая середина
Снижение выработки главного мужского гормона тестостерона начинается в 27-30 лет. И хотя мужчина чувствует себя еще ого-го каким здоровым, его репродуктивная функция начинает угасать. Концентрация жизнеспособных сперматозоидов в эякуляте уменьшается. Безусловно, на сперматогенез существенно влияют неблагоприятные условия жизни (стрессы на работе, ухудшение экологии и др.). Еще 30-40 лет назад нормальным считалось, если в 1 мг эякулята содержится 60 млн. сперматозоидов, то сейчас планка опустилась до 20 млн. А ведь именно в 30-35 лет большинство мужчин обзаводятся потомством. Поэтому спермограмму (анализ качества спермы) необходимо сделать именно в возрасте 35-40 лет.

Обязательные обследования:
 раз в полгода – самообследование яичек: обрати внимание, не испытываешь ли ты чувства тяжести в мошонке;
 раз в год – осмотр у кардиолога (предварительно сделай электрокардиограмму и измерь артериальное давление); общий и развернутый анализ крови, а также кровь на сахар и анализ мочи;
 каждые два года (курящие ежегодно) – рентген грудной клетки (полный обзор);
 раз в 5 лет – измерение уровня холестерина, контроль слуха, колоноскопия.

Дополнительно: консультация стоматолога – не реже одного раза в год; исследование органов зрения: тем, кто носит очки – ежегодно, при сахарном диабете – дважды в год.

Колоноскопия
Колоноскопия – эндоскопическое исследование, во время которого визуально оценивается состояние слизистой оболочки толстой кишки. Исследование выполняется гибкими эндоскопами, используется так называемый холодный свет, исключающий ожог слизистой. В некоторых случаях перед колоноскопией делают рентгенологическое исследование толстой кишки – ирригоскопию.
К колоноскопии необходимо готовиться, ведь зачастую успех и информативность исследования определяется, в основном, качеством подготовки к процедуре. Если пациент не страдает запорами (отсутствием самостоятельного стула в течение 72 часов), то накануне исследования в 16 часов необходимо принять 40-60 г касторового масла. После самостоятельного стула нужно сделать 2 клизмы по 1-1,5 л. Клизмы делают в 20 и 22 часа. Утром в день исследования необходимо сделать еще две такие же клизмы (в 7 и 8 часов). Если обследование проводится в первой половине дня, то допускается легкий завтрак.

40-49 лет Cедина в бороду
Статистика сурова: после 45 лет 80 % мужчин страдают эректильной дисфункцией.
Боязнь потерять былую удаль приводит к тому, что именно господа «за сорок» – основная масса пациентов врачей-венерологов. Поэтому стоит ежегодно проходить полное обследование на наличие ЗППП и ВИЧ/СПИДа (по данным ВОЗ, 9 из 10 человек, умерших от СПИДа, – мужчины).

Обязательные следующие обследования:
 раз в полгода – самообследование яичек;
 раз в год – развернутый анализ крови и мочи плюс кровь на сахар; осмотр заднего прохода/прямой кишки – с 45-ти лет;
 каждые 2 года (курящие ежегодно) – рентген грудной клетки (полный обзор);
 каждые 3 года – гастроскопия (исследование желудка при помощи тонкого зонда);
 каждые 3-5 лет (при работе в условиях шумового загрязнения – чаще) – контроль слуха;
 раз в 5 лет (после 45-ти – ежегодно) – уровень холестерина в крови.

Дополнительно: во время каждого визита к врачу, но не реже чем раз в год – измерение кровяного давления (если показатели не в норме – раз в 4 недели). В идеале тонометр должен быть в каждой семье. Консультация стоматолога – не реже одного раза в год; исследование органов зрения: тем, кто носит очки – ежегодно, при сахарном диабете – дважды в год.

50-59 лет Вторая молодость
Мужчины этой возрастной категории полны энергии и сил, но им следует проявлять осторожность. Если мужчина вел сидячий образ жизни и отказывал себе в плотских радостях, в простате активизируются разрушительные процессы.

Обязательные обследования:
 раз в полгода – самообследование яичек, в случае обнаружения изменений – наблюдение у уролога, УЗИ, ректоскопия;
 раз в год – анализ на скрытую кровь в кале, исследование органов зрения, определение уровня сахара и холестерина в крови, морфология крови и СОЭ, ЭКГ, анализ мочи, осмотр прямой кишки;
 каждые 2 года (курящие ежегодно) – рентген грудной клетки;
 каждые 2-3 года – контроль уровня слуха;
 каждые 3 года – колоноскопия, гастроскопия, УЗИ брюшной полости;
 раз в 5 лет – определение уровня холестерина.

Дополнительно: во время каждого визита к врачу (но не реже чем раз в год) – измерение кровяного давления (если возникли проблемы – раз в четыре недели); консультация стоматолога – не реже одного раза в год.

60 лет и более
Уверенность в завтрашнем дне
Мужской климакс – не выдумка врачей. Основная причина обращений к докторам в этом возрасте – атеросклеротические заболевания. Зато язвенной и желчекаменной болезнями мужчины в этом возрасте почти не страдают!

Обязательные обследования:
 раз в полгода – обследование яичек и простаты у специалиста;
 раз в год – анализ на скрытую кровь в кале, исследование органов зрения, определение уровня сахара и холестерина в крови, морфология крови и СОЭ, ЭКГ, анализ мочи, осмотр прямой кишки;
 раз в 1-2 года – гастроскопия;
 каждые 2 года (курящие ежегодно) – рентген грудной клетки;
 каждые 3 года – колоноскопия.

Дополнительно: во время каждого визита к врачу (но не реже чем раз в год) – измерение кровяного давления (если показатели не в норме – раз в четыре недели); консультация стоматолога – не реже одного раза в год.

Визит к доктору обязателен
Хорошо, если мужчина выбрался к врачу для профосмотра. Но часто организм заявляет о проблеме, а человек не замечает сигнала SOS. Не откладывай посещение кабинета врача, если:

 твоя кожа слишком шероховатая и шелушится, ломаются и слоятся ногти, выпадают волосы, имеются проблемы с концентрацией внимания, к тому же ты ослаблен, апатичен, быстро устаешь, часто подхватываешь инфекции – это сигналы неполадок с иммунитетом;
 обычная простуда или грипп затягиваются на 2 и более недели — опасный сигнал, может указывать на опухоль гортани, бронхов, легких или аневризму аорты;
 лимфоузлы в пахе увеличены – возмо-жный симптом абсцесса потовых желез;
 болезненные волдыри на стопах могут быть предвестниками диабета;
 тебя донимают повышенная кислотность, боли в животе и вздутия – эти признаки сопутствуют язве желудка и двенадцатиперстной кишки и даже раку желудка;
 ощущаешь головокружение, часто шумит в ушах – симптомы повышенного давления или заболеваний сосудов.
Вернуться к началу Перейти вниз
 
Календарь мужского здоровья
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
ПОЛИТИКА и ОБЩЕСТВО :: Здоровье и медицина :: Урология и Андрология-
Перейти: