ПОЛИТИКА и ОБЩЕСТВО

Общественно-политический форум
 
ФорумФорум  ПорталПортал  КалендарьКалендарь  ГалереяГалерея  ЧаВоЧаВо  ПоискПоиск  ПользователиПользователи  ГруппыГруппы  РегистрацияРегистрация  Вход  
Самые активные темы
Как ты сейчас накрашена?
Дом, семья
Зеленый чай может дать пользу желающим похудеть
Что лучше DAEWOO LANOS или ВАЗ 21115
Игры Игры Игры
Платные клиники Киева
Дайте совет
Заработок в сети
Дом 1000 духов
Как сохранить интим в семье?!
Последние темы
» Что придумать в подарок?
Мультіоргазм: шлях чоловіка? EmptyВчера в 11:27 am автор Tema1936

» Секатор, посоветуйте
Мультіоргазм: шлях чоловіка? EmptyПт Июн 14, 2019 7:19 am автор Maslowa

» Re: мебель
Мультіоргазм: шлях чоловіка? EmptyЧт Июн 13, 2019 6:13 pm автор Zinok

» Выбор нового телефона
Мультіоргазм: шлях чоловіка? EmptyСр Июн 12, 2019 5:10 pm автор KarineKori

» Нужна фанера
Мультіоргазм: шлях чоловіка? EmptyСр Июн 12, 2019 1:48 pm автор klasik

» Нужен совет
Мультіоргазм: шлях чоловіка? EmptyВт Июн 11, 2019 1:12 pm автор MiwaM

» Стеллажи на склад
Мультіоргазм: шлях чоловіка? EmptyВт Июн 11, 2019 11:55 am автор Малибу

» Во что играете?
Мультіоргазм: шлях чоловіка? EmptyПн Июн 10, 2019 7:53 pm автор Настя

» Диван, какой?
Мультіоргазм: шлях чоловіка? EmptyПн Июн 10, 2019 5:02 pm автор Zinok

Пользователи, открывшие больше всего тем
Надежда Троян
Мультіоргазм: шлях чоловіка? Vote_lcapМультіоргазм: шлях чоловіка? Voting_barМультіоргазм: шлях чоловіка? Vote_rcap 
Василий Сердюк
Мультіоргазм: шлях чоловіка? Vote_lcapМультіоргазм: шлях чоловіка? Voting_barМультіоргазм: шлях чоловіка? Vote_rcap 
Admin
Мультіоргазм: шлях чоловіка? Vote_lcapМультіоргазм: шлях чоловіка? Voting_barМультіоргазм: шлях чоловіка? Vote_rcap 
spiker
Мультіоргазм: шлях чоловіка? Vote_lcapМультіоргазм: шлях чоловіка? Voting_barМультіоргазм: шлях чоловіка? Vote_rcap 
Агата Петровко
Мультіоргазм: шлях чоловіка? Vote_lcapМультіоргазм: шлях чоловіка? Voting_barМультіоргазм: шлях чоловіка? Vote_rcap 
Елена Толокно
Мультіоргазм: шлях чоловіка? Vote_lcapМультіоргазм: шлях чоловіка? Voting_barМультіоргазм: шлях чоловіка? Vote_rcap 
Розалинда Мялковская
Мультіоргазм: шлях чоловіка? Vote_lcapМультіоргазм: шлях чоловіка? Voting_barМультіоргазм: шлях чоловіка? Vote_rcap 
Klonman
Мультіоргазм: шлях чоловіка? Vote_lcapМультіоргазм: шлях чоловіка? Voting_barМультіоргазм: шлях чоловіка? Vote_rcap 
Юрий Жаров
Мультіоргазм: шлях чоловіка? Vote_lcapМультіоргазм: шлях чоловіка? Voting_barМультіоргазм: шлях чоловіка? Vote_rcap 
Lady girl
Мультіоргазм: шлях чоловіка? Vote_lcapМультіоргазм: шлях чоловіка? Voting_barМультіоргазм: шлях чоловіка? Vote_rcap 
Статистика
Всего зарегистрированных пользователей: 193
Последний зарегистрированный пользователь: Rysalo4ka11

Наши пользователи оставили сообщений: 1868 в 1020 сюжете(ах)
Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 4, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 4 :: 1 поисковая система

Нет

Больше всего посетителей (106) здесь было Вт Авг 01, 2017 7:49 pm
Ключевые слова
отдых танцы ногти металл ворота телефон одежда подарок Работа спорт вакансии порно помощь книги кондиционер питание спортивное плитка секс семена кейтеринг диван детский шины игры кредит
Июнь 2019
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
КалендарьКалендарь

Поделиться
 

 Мультіоргазм: шлях чоловіка?

Перейти вниз 
АвторСообщение
Надежда Троян

Надежда Троян

Сообщения : 247
Дата регистрации : 2011-12-11
Возраст : 33
Откуда : Киев

Мультіоргазм: шлях чоловіка? Empty
СообщениеТема: Мультіоргазм: шлях чоловіка?   Мультіоргазм: шлях чоловіка? EmptyЧт Янв 26, 2012 12:31 pm

Мультіоргазм: шлях чоловіка? 4179_big

Послідовникам ки­тайсь­ко­го вчен­ня дао та індійської тан­три добре знай­о­мий цей сек­рет: утри­му­ю­чи сім'яви­вер­жен­ня і розподі- ляючи сек­су­аль­ну енергію по всьо­му тілу, чоловік здат­ний про­дов­жи­ти свою на­со­ло­ду, по­мно­жи­ти кількість і поліпшити якість лю­бов­них ласк, до­став­ля­ю­чи тим са­мим жінці більше за­до­во­лен­ня.

Ви­кид насіння - еякуляція - складається з двох фаз. Пер­ша - ско­ро­чен­ня про­ста­ти і підготовка до ви­хо­ду спер­ми в урет­ру.
Дру­га - ви­вер­жен­ня спер­ми з урет­ри. Щоб не прий­ти до фінішу за­над­то швид­ко, про­дов­жи­ти ста­те­вий акт і от­ри­ма­ти нові відчуття, вип­ро­бу­вав­ши ор­газм без еякуляції, чоловікові необхідно на­вчи­ти­ся кон­тро­лю­ва­ти обидві фа­зи: відчувати, як скорочується про­ста­та, і вміти за­три­му­ва­ти сім'яви­вержен­ня.
Для цьо­го в пер­шу чер­гу потрібно укріпити лобковокопчиковий м'яз (ЛК-м'яз). Його лег­ко ви­я­ви­ти: це той са­мий м'яз, який ми викорис- товуємо, ко­ли стримуємо се­чо­ви­пус­кан­ня, як­що не мо­же­мо ско­ри­ста­ти­ся туа­ле­том. Чим більше він натренований, тим впевненіша ерекція, сильні- ший ор­газм і більша ймовірність зу­пи­ни­ти ви­вер­жен­ня.

Крім то­го, чоловікові необхідно на­вчи­ти­ся пра­виль­но ди­ха­ти, щоб розподіляти зрос­та­ю­чу від ор­газ­му, що наближається енергію по всьо­му тілу.

Зупиніться, потім про­дов­жуй­те

По­тре­нуй­те­ся: при кож­но­му сечовипусканні спо­чат­ку зу­пи­няй­те струмінь, стис­ка­ю­чи м'язи та­зу (го­лов­на з яких ЛК-м'яз), а потім про­дов­жуй­те, по можливості по­си­лю­ю­чи на­тиск. Пов­то­рюй­те впра­ву 3-6 разів: ва­ше зав­дан­ня - ви­ко­ну­ва­ти ці дії без особ­ли­вих зу­силь.

За­трим­ка се­чо­ви­пус­кан­ня - пер­ший крок до кон­тро­лю над сім'явиверженням, бо і сечові, і насіннєві по­то­ки про­хо­дять че­рез од­ну і ту ж гру­пу м'язів.

Тренуйте ЛК-м'яз

Зробіть гли­бо­кий ви­дих і мак­си­маль­но роз­с­лаб­те ЛК-м'яз. Потім, гли­бо­ко вди­х­нув­ши че­рез ніс, мак­си­маль­но його на­пруж­те. Повторіть впра­ву 10-12 разів.
Для до­сяг­нен­ня кра­що­го ефек­ту ди­хай­те повільніше, тим са­мим про­дов­жу­ю­чи час ско­ро­чен­ня і роз­с­лаб­лен­ня м'язів. Пов­то­рюй­те впра­ву щод­ня.
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
 
Мультіоргазм: шлях чоловіка?
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
ПОЛИТИКА и ОБЩЕСТВО :: Здоровье и медицина :: Сексология-
Перейти: