ПОЛИТИКА и ОБЩЕСТВО

Общественно-политический форум
 
ФорумФорум  ПорталПортал  КалендарьКалендарь  ГалереяГалерея  ЧаВоЧаВо  ПоискПоиск  ПользователиПользователи  ГруппыГруппы  РегистрацияРегистрация  Вход  
Самые активные темы
Дом, семья
Как ты сейчас накрашена?
Зеленый чай может дать пользу желающим похудеть
Что лучше DAEWOO LANOS или ВАЗ 21115
Дом 1000 духов
Платные клиники Киева
Гадания на картах Таро
Игры Игры Игры
Львов объявил массовую мобилизацию
Заработок в сети
Последние темы
» Красивые зубы
Вт Окт 16, 2018 1:43 pm автор Малибу

» Вопрос по вейпу
Пн Окт 15, 2018 6:40 pm автор Малибу

» Бильярдный клуб
Пн Окт 15, 2018 8:57 am автор Юлия

» Кольцо из серебра
Вт Окт 09, 2018 4:08 pm автор Polina

» ЦАП хорошего качества
Вт Окт 09, 2018 8:18 am автор Дима

» Мужская одежда
Пн Окт 08, 2018 8:17 pm автор IvanSanin

» Сейф для офиса
Сб Окт 06, 2018 5:06 pm автор Дима

» Какие цветы выбрать?
Пт Окт 05, 2018 3:08 pm автор ДонДигиДон

» Автомобиль после аварии
Чт Окт 04, 2018 2:24 pm автор Дима

Пользователи, открывшие больше всего тем
Надежда Троян
 
Василий Сердюк
 
Admin
 
spiker
 
Агата Петровко
 
Елена Толокно
 
Розалинда Мялковская
 
Klonman
 
Юрий Жаров
 
Lady girl
 
Статистика
Всего зарегистрированных пользователей: 115
Последний зарегистрированный пользователь: olegyha33

Наши пользователи оставили сообщений: 1328 в 890 сюжете(ах)
Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 1, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 1

Нет

Больше всего посетителей (106) здесь было Вт Авг 01, 2017 7:49 pm
Ключевые слова
кейтеринг ворота Работа
Октябрь 2018
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    
КалендарьКалендарь

Поделиться | 
 

 ТОП-5 напитков, от которых толстеют

Перейти вниз 
АвторСообщение
Юрій Щука

avatar

Сообщения : 31
Дата регистрации : 2011-12-16

СообщениеТема: ТОП-5 напитков, от которых толстеют   Пт Дек 16, 2011 2:28 pm



Если твоя диета не дает желаемого результата, обрати внимание на то, что ты пьешь. Потому что в списке напитков, от которых толстеют, наверняка есть твои любимые.

1. Соки из пакетов

Гордишься, что ты на диете? И вместо сладкого кофе с печеньем, пьешь сок, как правило, купленный в супермаркете.

Перед тем, как выпить очередной стакан, прочитай состав на упаковке. Не забывай, что в пакетах с соком содержится натуральный сахар, консерванты и красители, которые являются причиной не только лишнего веса, но и заболеваний печени, желудка и кишечника.

Если хочешь “посидеть на соках”, выбирай полезный вариант — делай фреши!



2. Кофе со сливками

И различные кофейные этюды — капуччино, какао, мокаччино, горячий шоколад и т.д.

Обрати внимание, от чистого кофе (натурального, несладкого) не толстеют. Лишние килограммы появляются от добавок к кофейным напиткам — сахара, карамели, сиропа, сливок, молока, сгущенки, топленого шоколада, сливочного масла и т.д.

Если хочешь похудеть, не отказываясь от кофе, пей его без сахара и забудь о кофейных вкусностях.



3. Молоко и молочные коктейли

Насчет сладких молочных шейков, зачастую не только с сахаром, но и сиропом, мороженым, взбитыми сливками и т.д., вопросов не возникает. Конечно, от них твоя талия растет со скоростью света.

А вот самое обычное молоко (кипяченое или сырое) тоже, оказывается, портит фигуру. И способствует прибавки веса. Для детей это, конечно, полезно. А вот если ты решила избавиться от складок на талии, забудь о привычке пить на ночь молоко с медом или есть на завтрак мюсли (кашу), с молоком.




4. Лимонад и газированные воды

Привыкла каждый раз утолять жажду “безобидной” бутылочкой любимого напита, ярко-красного или темно-фиолетового цвета.

Учти, что по калорийности стаканчик лимонада равен пирожному с кремом! А также содержит около 40 кусков сахара, массу химических добавок и красителей, которые “садят” печень и снижают иммунитет.



5. Пиво

В погоне за стройной фигурой и подтянутым животом от пива придется отказаться. Учти, отказаться совсем! От эквивалента по “чуть-чуть”, равному бутылочке 0,33 л или стаканчику в 0,5 л, вес увеличивается, и еще как!

Обрати внимание: самый безобидный алкоголь для фигуры — это сухое вино, белое или красное.

Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
 
ТОП-5 напитков, от которых толстеют
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
ПОЛИТИКА и ОБЩЕСТВО :: Семья и домашние хлопоты :: ТОП-20, тесты, познание души и тела-
Перейти: