ПОЛИТИКА и ОБЩЕСТВО

Общественно-политический форум
 
ФорумФорум  ПорталПортал  КалендарьКалендарь  ГалереяГалерея  ЧаВоЧаВо  ПоискПоиск  ПользователиПользователи  ГруппыГруппы  РегистрацияРегистрация  Вход  
Самые активные темы
Дом, семья
Как ты сейчас накрашена?
Зеленый чай может дать пользу желающим похудеть
Что лучше DAEWOO LANOS или ВАЗ 21115
Дом 1000 духов
Игры Игры Игры
Львов объявил массовую мобилизацию
Гадания на картах Таро
Платные клиники Киева
Перхоть!!!
Последние темы
» Спортивное питание
Вт Июн 12, 2018 6:00 am автор Виталий0

» Как ты сейчас накрашена?
Вт Июн 12, 2018 5:54 am автор Виталий0

» Няня для ребенка
Чт Май 31, 2018 9:01 am автор Юлия

» Световые решения
Ср Май 30, 2018 10:16 pm автор Ritta

» Печать на обоях
Ср Май 30, 2018 10:15 pm автор Ritta

» Сантехника
Ср Май 30, 2018 10:14 pm автор Ritta

» Что выгоднее газ или бензин?
Пн Май 28, 2018 12:24 pm автор Макаревич

» Новинки моды
Вс Май 27, 2018 11:51 am автор Виталий

» Здоровая кожа лица без вредных привычек
Вс Май 27, 2018 11:49 am автор Виталий

Пользователи, открывшие больше всего тем
Надежда Троян
 
Василий Сердюк
 
Admin
 
spiker
 
Агата Петровко
 
Елена Толокно
 
Розалинда Мялковская
 
Klonman
 
Юрий Жаров
 
Lady girl
 
Статистика
Всего зарегистрированных пользователей: 99
Последний зарегистрированный пользователь: аndrey74

Наши пользователи оставили сообщений: 1254 в 863 сюжете(ах)
Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 2, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 2

Нет

Больше всего посетителей (106) здесь было Вт Авг 01, 2017 7:49 pm
Ключевые слова
Июнь 2018
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
КалендарьКалендарь

Поделиться | 
 

 Очищение организма соленой водой

Перейти вниз 
АвторСообщение
Марина Свидерская

avatar

Сообщения : 22
Дата регистрации : 2011-12-26
Возраст : 46

СообщениеТема: Очищение организма соленой водой   Сб Апр 20, 2013 8:58 pm



Регулярное очищение – процедура очень полезная для организма. Существует множество способов очищения толстого кишечника, самым известным из которых является клизма для похудения. Но этот способ нельзя применять часто из-за вымывания из организма полезных бактерий. Поэтому многие предпочитают более щадящий, но очень результативный метод – очищение организма соленой водой. Эта процедура проводятся рано утром, до завтрака, и требует определенного времени. поэтому, если вы работаете, вам придется вставать пораньше, чтобы успеть все сделать.
Очищение организма соленой водой

Подогрейте до 40 градусов 2-2,5 литра воды и растворите в ней поваренную, морскую или карловарскую соль из расчета 1 ч.л. соли на 1 литр воды. Выпить приготовленный раствор нужно за полтора часа. Первая порция – два стакана подряд, после чего необходимо дождаться позыва к дефекации. Далее продолжайте пить соленую воду по одному стакану, выполняя в перерывах следующие упражнения, которые ускорят продвижение воды по кишечнику.

Упражнения при очищении организма соленой водой

Встаньте прямо, руки поднимите вверх и соедините над головой. Делайте пружинистые наклоны вправо и влево.
Вытяните руки вперед, правую руку положите на левую ключицу и разверните корпус влево, как можно дальше отводя левую руку. Повторяйте повороты поочередно влево и вправо.
Лягте на живот, упершись в пол пальцами слегка разведенных ног и предплечьями. Приподнимитесь на руках и поверните туловище и голову назад и вправо, стараясь увидеть пятку левой ноги. Повторите в другую сторону.
Сядьте на корточки, слегка разведите колени в стороны и положите на них ладони. Опустив левое колено на пол, повернитесь вправо, и наоборот.
Периодичность и длительность очищения организма соленой водой

Продолжительность процедуры обычно составляет полтора часа: по истечении этого времени вода при дефекации выходит уже в чистом виде. Завтракать можно только после того, как это произойдет, включая в утреннюю трапезу постную несоленую кашу, а также овощи, фрукты и ягоды. Пить можно либо несладкие натуральные соки, либо негазированную питьевую воду. Для полного очищения организма желательно провести 3-4 процедуры, делая между ними перерывы в 1-2 дня.

Как происходит очищение организма соленой водой

Попадая в кишечник, соленая вода вытягивает в себя лишнюю жидкость, способствует отслаиванию от стенок кишечника шлаков и продуктов распада и выводит их наружу.

Однако, эта процедура имеет ряд противопоказаний, в числе которых диарея, колит, аппендицит, язва желудка, рак кишечника и другие заболевания ЖКТ и почек. И даже если вы чувствуете себя прекрасно, перед проведением этих процедур нужно получить консультацию врача.

Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
 
Очищение организма соленой водой
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
ПОЛИТИКА и ОБЩЕСТВО :: Здоровье и медицина :: Здоровое питание-
Перейти: